В данной книге собраны наиболее эффективные психологические техники Игоря Вагина. Они могут вам помочь избавиться от чувства страха, вины, обидчивости, гнева и ненависти. При необходимости, вы определите свои жизненные цели, укрепите уверенность в себе, научитесь преодолевать любые препятствия. Освоив разнообразные техники общения, вы сможете вызывать к себе симпатию, доверие, будете с легкостью отражать психологические атаки. К книге прилагается диск с видеозаписью тренингов автора. Диск станет для вас личным тренером и помощником в любой, даже самой сложной ситуации.